Kurssilla käydään kerran viikossa ohjattu tunti neljän viikon ajan, jossa saat perusteet kiipeilytreenin tekemiseen itsenäisesti tai porukalla. Sisältää hyvät lajille ominaiset alkulämmittelyt sekä tietenkin kiipeilytekniikkaa.

Lisäksi voit käydä neljä kertaa omatoimisesti testaamassa opittuja taitoja sinulle sopivaan ajankohtaan. Kurssin kruunaa kolme ohjattua joogatuntia, jossa saat työkaluja vahvistaa kehoa ja mieltä joogan keinoin. Samalla opit tietoiseen kehotuntemukseen ja opit keskittymään sekä rentoutumaan, joka tuo tasapainoa hyvin dynaamiselle kiipeilylle. Joogatunnit suunnitellaan sinulle sopiville vuoroille.

Tuotteen voi ostaa verkkokaupasta tai asiakaspalvelusta. Vaatii rekisteröitymisen.

Kurssi ja käynnit ovat henkilökohtaisia ja on voimassa 6 kuukautta ostohetkestä.