Lasten jooga

Tunti on suunniteltu 4 - 7v ja kestää 45 min. Siellä opetellaan kuuntelemaan omaa kehoa ja sen kertomia viestejä; miltä itsestä tuntuu ja mitä oma keho kaipaa.

Tunti on suunniteltu vain lapsille ilman huoltajan läsnäoloa. 

8,00 € / kpl sis. alv 10,00 %
  Kpl

Joogaliikkeisiin tutustutaan leikin ja tarinoiden kautta. Tämä auttaa ylläpitämään liikkuvuutta, voimistaa kehoa sekä kehittää kehotietoisuutta, tasapainoa ja motoriikkaa. 

Jokainen joogaa omalla tyylillään, aina oikein.  Hyväksyvä ja salliva ilmapiiri sekä lempeä ohjaus  antaa jokaisella mahdollisuuden kokea onnistumisia, se antaa aikaa olla oma itsensä ja kuunnella itseään.